Einzelsitzung
Zum Kennenlernen
Preis auf Anfrage
- Gespräch vorab mit allen Ausschlusskriterien
- Intensität und Sitzposition auf Sie eingestellt
- Etwa eine halbe Stunde, ganz bekleidet
Beckenbodenstuhl in Gilching
Beckenbodentraining im Sitzen — mit dem BetterPelvi
Ein kräftiger Beckenboden hält das Becken stabil, stützt Blase und Darm und trägt die Haltung mit. Nur ist er eine Muskelgruppe, die man nicht sieht und nur schwer bewusst ansteuert — viele Menschen üben jahrelang, ohne sicher zu sein, ob sie den Beckenboden überhaupt treffen.
Genau dort setzt der BetterPelvi an, der neue Beckenbodenstuhl in unserer Praxis in Gilching. Sie setzen sich in Alltagskleidung auf den Stuhl, und ein Magnetfeld löst die Anspannung der Muskulatur aus. Sie müssen dabei nichts richtig machen: Das Gerät übernimmt die Ansteuerung, Sie sitzen entspannt.
Wie der Beckenbodenstuhl arbeitet
Magnetfeld statt Elektroden
Das Feld wirkt durch die Kleidung hindurch. Nichts wird aufgeklebt, nichts eingeführt — Sie sitzen einfach.
Rund 10 cm Tiefe
So tief reicht das Feld nach Angabe des Herstellers und erreicht damit auch die Muskelschichten, die von außen kaum zu erreichen sind.
Ohne eigene Anstrengung
Die Anspannung kommt vom Gerät. Der Hersteller nennt tausende Kontraktionen je Sitzung — eine Zahl, die willkürliches Üben nicht erreicht.
Angaben des Herstellers HebiMed GmbH zum BetterPelvi. Was das Training in Ihrem Fall bewirken kann, besprechen wir in der Praxis.
So läuft Ihr Termin in Gilching ab
- Gespräch vorab: Wir klären Ihre Beschwerden und gehen die Ausschlusskriterien durch.
- Einstellung: Wir stellen Intensität und Sitzposition auf Sie ein.
- Sitzung: Sie bleiben bekleidet und sitzen etwa eine halbe Stunde. Kein Umziehen, keine Nachsorge.
- Danach: Sie gehen direkt weiter Ihrem Tag nach — Sie brauchen keine Ruhezeit.
Für wen der Beckenbodenstuhl infrage kommt
Der Beckenboden geht Frauen und Männer gleichermaßen an. Wir setzen den Stuhl in Gilching unter anderem ein:
- Nach einer Geburt: wenn die Rückbildung nicht abgeschlossen ist oder Sie unsicher sind, ob Sie richtig üben.
- In und nach den Wechseljahren: wenn das Gewebe nachgibt und die Kontrolle nachlässt.
- Bei Blasenschwäche: wenn beim Husten, Lachen oder Heben etwas danebengeht.
- Nach Operationen im Beckenraum: als Aufbau, wenn Ihre Ärztin oder Ihr Arzt das Training freigegeben hat.
- Zur Vorbeugung: bei sitzender Arbeit, Rückenbeschwerden oder als Ergänzung zu unserem Gesundheitstraining.
- Wenn Üben schwerfällt: weil der Beckenboden bewusst kaum anzusteuern ist — das Gerät übernimmt das.
Der Stuhl ersetzt das angeleitete Beckenbodentraining nicht, sondern ergänzt es: Das Gerät kräftigt, im Training lernen Sie, den Beckenboden im Alltag einzusetzen. Am besten wirkt beides zusammen.
Wichtig vorab: Wann der Stuhl nicht infrage kommt
Der Hersteller schließt die Anwendung in diesen Fällen aus:
- bei einem Herzschrittmacher oder einem anderen elektronischen Implantat, etwa einem Defibrillator oder einer Medikamentenpumpe,
- in der Schwangerschaft,
- bei Metallteilen im Körper, die auf ein Magnetfeld reagieren können — dazu zählen auch Spiralen aus Metall.
Diese Punkte gehen wir vor der ersten Sitzung mit Ihnen durch. Bitte sagen Sie uns auch, wenn Sie schwere Erkrankungen haben oder gerade in Behandlung sind — im Zweifel sprechen wir mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, bevor wir anfangen.
Pakete und Preise
Serie
Mehrere Sitzungen am Stück
Preis auf Anfrage
- Der Hersteller empfiehlt 20 bis 40 Sitzungen
- Anzahl und Abstand legen wir gemeinsam fest
- Auf Wunsch kombiniert mit angeleitetem Beckenbodentraining
Selbstzahlerleistungen übernimmt die gesetzliche Krankenkasse nicht. Fragen zu Preisen und Verträgen beantworten wir gern am Telefon oder in der Praxis. 08105 - 37 71 13
Häufige Fragen zum Beckenbodenstuhl in Gilching
Was ist der Beckenbodenstuhl BetterPelvi in Gilching?
Der BetterPelvi ist ein Trainingsstuhl für den Beckenboden, der bei Physiotherapie Coumans in Gilching steht. Er arbeitet mit einem Magnetfeld: Sie sitzen in Ihrer Alltagskleidung auf dem Stuhl, und das Feld löst die Anspannung der Beckenbodenmuskulatur aus, ohne dass Sie selbst mitarbeiten müssen. Der Hersteller HebiMed gibt an, dass das Feld rund zehn Zentimeter tief reicht und damit alle drei Muskelschichten des Beckenbodens erreicht.
Wie läuft eine Sitzung auf dem Beckenbodenstuhl ab?
Sie bleiben vollständig bekleidet und setzen sich auf den Stuhl — es gibt kein Umziehen, keine Vorbereitung und keine Nachsorge. Eine Anwendung dauert nach Herstellerangabe etwa eine halbe Stunde. Vor der ersten Sitzung nehmen wir uns in Gilching Zeit für ein Gespräch: Wir klären Ihre Beschwerden, gehen die Ausschlusskriterien durch und stellen das Gerät auf Sie ein.
Für wen kommt das Training auf dem Beckenbodenstuhl infrage?
Angesprochen sind Frauen und Männer, die ihren Beckenboden kräftigen möchten: nach einer Geburt, in und nach den Wechseljahren, bei Blasenschwäche, nach Operationen im Beckenraum oder einfach zur Vorbeugung. Auch wer klassische Beckenbodenübungen schwer findet oder sie nicht sicher ausführen kann, kann auf dem Stuhl trainieren. Ob das Training in Ihrem Fall sinnvoll ist, klären wir vorab in der Praxis.
Wann darf ich den Beckenbodenstuhl nicht benutzen?
Der Hersteller schließt die Anwendung aus bei einem Herzschrittmacher, in der Schwangerschaft und bei Metallteilen im Körper, die auf ein Magnetfeld reagieren können — etwa Implantate oder Spiralen aus Metall. Diese Punkte gehen wir vor der ersten Sitzung mit Ihnen durch. Bitte sagen Sie uns auch, wenn Sie einen Defibrillator, eine Medikamentenpumpe oder ein anderes elektronisches Implantat tragen.
Wie viele Sitzungen sind nötig?
Der Hersteller empfiehlt eine Serie von 20 bis 40 Sitzungen, abgestimmt auf die jeweiligen Beschwerden. Wie viele Termine in Ihrem Fall sinnvoll sind und in welchem Abstand, besprechen wir in Gilching nach dem ersten Termin — eine feste Zahl vorab wäre geraten.
Ist das Training auf dem Stuhl ein Ersatz für Beckenbodentraining mit Physiotherapeut?
Nein. Der Stuhl trainiert die Muskulatur, er ersetzt aber nicht das Üben im Alltag. In unserer Praxis in Gilching kombinieren wir beides: Das Gerätetraining kräftigt, und im angeleiteten Beckenbodentraining lernen Sie, den Beckenboden bewusst anzusteuern und im Alltag einzusetzen.
Zahlt die Krankenkasse den Beckenbodenstuhl?
Das Training auf dem BetterPelvi ist keine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen und wird als Selbstzahlerleistung angeboten. Was eine Sitzung und was eine Serie kostet, sagen wir Ihnen im Gespräch oder am Telefon unter 08105 37 71 13.